每周二晚上的共修,常会带来很多启发。
觉察:很多时候,在和平时期往往难以享受当下,反而是在遇到明确困难的时候振奋/兴奋起来。如何安于当下,是重要功课。
-静......
今早和大老板讲了今年秋季要开始进修一事:拿到录取通知书,去香港读一个心理学方向的master,在职读,往返港深两地,历时两年。也讲了下来在工作业务上,将如何与这个方向结合。
......新学期一上来,学校明显作业变多、老师们比之前严格,小朋友在前两周每天赶完作业就已经到了必须睡觉的时间了,经常边写作业边哼哼太惨了,连玩儿和阅读的时间都没有。
孩子休息、......
近日不少伙伴反馈:“困乏疲惫又入睡困难,头脑中的信息很杂乱。”
我也会发现最近自己在处理涌进来的新信息的速度变慢。
实践下来,有这么几个方法帮到了我:
(1)消肿
年前去日本出差,高压+作息不规律的情况下,胖了5斤。
在两次长途出行回来后,做了家中的大清理、人际清理等一系列减法工作,外加恢复静坐与拉伸,今天......
昨天聊到育儿,朋友说去年常被家里二年级的杠精气哭,
问到有没有被气晕的时候,
我说当然有了。
挺经典的一次,去和学国学的朋友请教怎......
前面的两章,讲的是20-30岁的我,十年间,不断远行,接受了不同文化的冲击,同时也在大脑已有的体系里,写进去大量新的代码。这两部分的代码,在落地的过程中艰难整合,又花了近十年。......
四年在上海的工作与生活,我有如一个海绵,上了一个社会大学。
2012年,因为公司外派总部的项目,我到了洛杉矶工作生活,继续远行。
(1)有娃家......
上一篇《顺势而为》提及了人类图-人的天生自带能量,在影响“我是谁?我为何生长成现在这样”的几大元素中,我理解的有:天生能量、原生家庭、成长的社会环境/周边人影响、还有累生累世的业力......
在近五年的练习中,更多地关注“顺势而为”:
-行业之势
-公司之势
-国运之势
-自身之势,个人能量特质,流年行运,当下的状况。......